Zâmbetul tău îți poate spune mai multe decât crezi. Poate ai observat că dinții tăi par mai alungiți decât înainte sau că gingiile tale sunt mai sensibile la periaj. De multe ori, astfel de schimbări trec neobservate, însă ele pot fi semne ale unei probleme frecvente, dar adesea ignorate: retracția gingivală. Aceasta nu doar că afectează estetica zâmbetului, dar poate avea și consecințe serioase asupra sănătății orale.
Ce este retracția gingivală și care sunt cauzele comune
Retracția gingivală este o afecțiune dentară caracterizată prin retragerea gingiilor de pe suprafața dinților, expunând rădăcinile acestora. Aceasta poate duce la sensibilitate dentară, un risc crescut de carii radiculare și, în cazuri severe, pierderea dinților.
Există mai multe cauze care ne pot conduce la retracția gingivală, însă cele mai frecvente cauze sunt boala parodontală prin infecțiile bacteriene poate distruge țesutul gingival și osul care susține dinții, precum și alinierea incorectă a danturii care conduce la apariția unor forțe incorecte de mușcătură.
Un periaj prea dur, agresiv, poate uza smalțul dentar și poate provoca în cele din urmă o sensibilitate accentuată a gingiilor. De aici nu mai este decât un pas în recesiunea gingivală. Se recomandă ca periajul să nu fie unul agresiv, ci mai degrabă cu mișcări circulare.
Placă dentară sau acumulare de tartru este o altă cauză care ne poate provoca retracție gingivală. În general, o igienă a dinților deficitară va duce la acumularea plăcii dentare. De aceea, este recomandat să urmați proceduri profesionale de curățare într-o clinică dentară.
Alte cauze comune care pot duce la retracția gingivală sunt: bruxismul (scrâșnirea dinților), factorii genetici, fumatul.
Simptome ale retracției gingivale
Ai simțit vreodată un disconfort când bei ceva rece sau fierbinte? Sau ai observat că dinții tăi par mai alungiți decât înainte? Acestea sunt semne comune ale retracției gingivale. Pe lângă sensibilitatea dentară crescută, s-ar putea să observi și sângerări ușoare când te speli pe dinți sau folosești ața dentară.
Uneori, spațiile dintre dinți par mai mari, iar gingiile pot avea un aspect mai subțire sau inflamat. Chiar dacă la început nu pare ceva grav, retracția gingivală poate duce la probleme mai serioase dacă nu este tratată la timp.
Iată așadar principalele simptome ale retracției gingivale:
- Sensibilitate crescută la rece, cald sau alimente dulci;
- Sângerări gingivale la periaj sau folosirea aței dentare;
- Alungirea vizibilă a dinților;
- Spații între dinți care nu existau înainte;
- Rădăcini dentare expuse.
Tratamente pentru retracția gingivală
În cazul în care retracția este cauzată de un periaj agresiv, medicul stomatolog îți poate recomanda o periuță cu perii mai moi și o tehnică mai delicată. De asemenea, o pastă de dinți specială pentru dinți sensibili poate ajuta la reducerea disconfortului.
La pacienții unde retracția gingivală este ușoară, se recomandă procedurile de igienizare profesională (detartraj, periaj și airflow) pentru a îndepărta placa și tartrul. Pe lângă aceste tratamente dentare, la clinica Ada Dental Center poți beneficia de un program complex și inovativ de restaurare computerizată a zâmbetului tău, prin tehnologia Digital Smile Design.
Pentru cazurile moderate de retracție gingivală, medicul stomatolog poate efectua și un chiuretaj subgingival – o procedură realizată sub anestezie locală, prin care se îndepărtează placa bacteriană, tartrul și țesutul inflamat de sub linia gingiei, din interiorul pungilor parodontale.
De asemenea, se pot realiza și tratamente eficiente cu laser, ce au ca scop decontaminarea zonei de sub gingie, pentru a îndepărta țesuturile infectate și inflamate, pentru a steriliza pungile parodontale și, prin terapia fotodinamică, pentru a grăbi regenerarea țesuturilor sănătoase.
Procesul de vindecare este mai rapid, datorită traumatismului redus asupra țesuturilor și efectului de biomodulare. Laserul coagulează vasele de sânge, ceea ce duce la o reducere semnificativă a sângerării în timpul tratamentului, dar și ulterior acestuia.
În cazul asocierii problemelor de aliniere a dinților se recomandă și tratament ortodontic cu aparate fixe sau gutiere de tip alignere pentru a realiza o distribuție optimă a forțelor de mușcătură pe dinți, eliminând traumele ocluzale.
În cazurile mai avansate, unde gingiile s-au retras considerabil, medicul poate recomanda o grefă gingivală. Aceasta implică prelevarea de țesut dintr-o altă zonă a gurii (de obicei de pe cerul gurii) și aplicarea lui pe zona afectată pentru a acoperi rădăcinile expuse.
Cum să prevenim retracția gingivală
Prevenirea retracției gingivale este esențială pentru menținerea unui zâmbet sănătos și a unor gingii puternice. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să eviți această problemă:
Periajul corect: Folosește o periuță de dinți cu peri moi și evită periajul agresiv. Periază-ți dinții de două ori pe zi cu mișcări circulare, fără a apăsa prea tare.
Folosește ața dentară și apa de gură: Curăță spațiile interdentare zilnic cu ață dentară sau periuțe interdentare pentru a preveni acumularea plăcii bacteriene.
Evită factorii de risc: Renunță la fumat, deoarece acesta afectează circulația sanguină la nivelul gingiilor și accelerează retracția gingivală. Dacă scrâșnești din dinți (bruxism), discută cu medicul dentist despre purtarea unei gutiere de protecție. Adoptă o alimentatie echilibrată, bogată în vitaminele C și D, esențiale pentru sănătatea gingiilor.
Bineînțeles, nu uita să faci un control stomatologic la fiecare 6 luni, chiar dacă nu ai simptome evidente.